La valle dell Arguenon, in Cotes-d Armor, si visita partendo da tre punti: il castello di la Hunaudaye a Pledeliac, il Fort la Latte vicino a Plevenon e il borgo di Jugon-les-Lacs. Da qui si organizzano sia le giornate sui sentieri lungo la riva, sia quelle al mare verso Saint-Cast-le-Guildo e Cap Frehel. Chi cerca informazioni pratiche in francese sulla zona trova una descrizione dettagliata in Arguenon Hunaudaye, valle in Bretagna, con schede su patrimonio, camminate e prodotti del territorio.
Quali castelli si visitano nella valle dell Arguenon?
Il castello di la Hunaudaye si trova nel comune di Pledeliac, a una decina di chilometri dalla costa. E una fortezza a pianta poligonale con torri cilindriche e fossato, costruita a partire dal XIII secolo e piu volte rimaneggiata. Oggi e gestita dal Departement des Cotes-d Armor e si visita con biglietto d ingresso; in estate propone animazioni e visite guidate. Il parco intorno e libero e ombreggiato, utile per una sosta con i bambini.
Il secondo castello della zona e il Fort la Latte, a Plevenon, sulla punta che chiude la baia di Saint-Malo. E un forte costiero in granito, arroccato su uno sperone sopra il mare, raggiungibile a piedi con un sentiero in salita di circa venti minuti dal parcheggio. La visita interna e a pagamento, il cammino di avvicinamento no.
A questi si aggiungono il castello del Guildo, a Saint-Cast-le-Guildo, ridotto a ruderi su un promontorio, visitabile liberamente, e il piccolo patrimonio di Jugon-les-Lacs, dove il lago e il vecchio borgo si leggono insieme. Nelle vicinanze di Lamballe si incontrano chapelles rurali e case in pietra, spesso segnalate sui pannelli comunali.
Per chi arriva da fuori, la sequenza piu comoda e: la Hunaudaye la mattina, pranzo a Jugon-les-Lacs, Fort la Latte nel pomeriggio. Sono circa 45 chilometri in auto fra i tre punti, su strade dipartimentali scorrevoli.
Come si organizza una giornata fra sentiero e spiaggia in Bretagna?
La regola pratica e non mettere insieme troppa strada e troppo mare nello stesso giorno. In Bretagna la marea cambia il paesaggio due volte al giorno e il vento sulla costa puo rendere una camminata piu lunga del previsto.
Una giornata tipo, da maggio a settembre, si costruisce cosi: partenza al mattino presto per un sentiero lungo la riva dell Arguenon, dove l acqua dolce scorre fra alberi e prati; rientro a meta giornata; pomeriggio in spiaggia a Saint-Cast-le-Guildo o verso Cap Frehel. Il sentiero costiero GR34 passa da queste parti e collega diversi punti di interesse, ma non serve percorrerlo tutto: bastano tratti di 5 o 6 chilometri.
Serve un paio di scarpe chiuse per il sentiero, anche se breve, e sandali per la spiaggia. La marea si consulta prima di partire: a Saint-Cast-le-Guildo la spiaggia si restringe molto con l alta marea, mentre con la bassa si allarga e si puo camminare sulla sabbia bagnata.
Per il bagno, l acqua in Bretagna resta fresca anche in agosto, intorno ai 18 gradi. Chi ha bambini piccoli sceglie le ore centrali della giornata e le spiagge riparate, come quelle interne della baia.
Cosa si vede lungo i sentieri della valle
Il sentiero piu semplice segue la riva dell Arguenon fra Jugon-les-Lacs e la zona del barrage, la diga che ha creato il lago. Il percorso e pianeggiante, adatto anche a chi cammina poco, e alterna bosco, prati e punti di osservazione sull acqua.
Piu a valle, verso Plancoet, il fiume si allarga e il paesaggio diventa di estuario, con canneti e uccelli acquatici. Qui si cammina su stradine secondarie e sentieri segnalati, con poco dislivello.
Le Pierres Sonnantes, vicino a Saint-Cast-le-Guildo, sono un sito geologico particolare: rocce che risuonano se percosse. Si raggiungono a piedi da un sentiero costiero e non richiedono attrezzatura.
Chi vuole camminare di piu puo collegare Cap Frehel e il Fort la Latte lungo il GR34: sono circa 8 chilometri su terreno costiero, con saliscendi e vento. Da fare con tempo stabile.
Le specialita locali da mettere in programma
La valle dell Arguenon e zona di ostricoltura e mitilicoltura. Le huitres e le moules si comprano direttamente dai produttori sulla costa, in particolare intorno a Saint-Cast-le-Guildo e nella baia. I prezzi sono piu bassi rispetto ai mercati urbani e la stagione migliore va da settembre a aprile per le ostriche.
A Plancoet si imbottiglia l eau minerale omonima, nota in Francia: la fonte e parte della storia locale e si trova citata anche nelle guide turistiche della zona.
Fra le specialita bretoni da provare ci sono le galettes di grano saraceno, i far breton, le crepes di grano tenero e il sidro. Nei paesi intorno a Lamballe e Jugon-les-Lacs si trovano creperie semplici, con menu a prezzo fisso a mezzogiorno.
In estate il calendario locale si riempie di fetes e mercati: conviene controllare i programmi degli uffici del turismo prima di fissare le tappe, perche molte manifestazioni sono concentrate nei fine settimana.
Quanto tempo serve e quando andare
Per un primo soggiorno nella valle dell Arguenon servono almeno tre giorni pieni: uno per i castelli, uno per sentiero e spiaggia, uno per i paesi e i prodotti locali. Con quattro o cinque giorni si aggiungono Cap Frehel e una giornata di mare piu lunga.
Il periodo migliore va da maggio a settembre, con giugno e settembre piu tranquilli di luglio e agosto. In primavera il tempo e variabile e le spiagge sono meno attrezzate, ma i sentieri sono praticabili e i prezzi piu bassi.
Fuori stagione molte strutture ricettive chiudono e alcuni siti riducono gli orari: la Hunaudaye e il Fort la Latte hanno calendari stagionali, da verificare prima di partire.
In sintesi
La valle dell Arguenon si gira in auto e a piedi, senza fretta. I castelli principali sono la Hunaudaye, il Fort la Latte e i ruderi del Guildo; i sentieri lungo la riva e il GR34 coprono le camminate brevi; le spiagge di Saint-Cast-le-Guildo e Cap Frehel chiudono la giornata. Per mangiare, ostriche, cozze, galettes e sidro sono la base. La cosa da controllare prima di partire e la marea, perche decide dove si cammina e dove si fa il bagno.
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